外避暑热、内祛湿邪，安然度夏！
2026-07-07 09:42
来源：人民网
民谚有云：“小暑大暑，上蒸下煮”。小暑节气高温高湿、湿热交蒸，此时人体阳气外浮、气血趋向体表，脏腑功能相对减弱，且易受暑热、湿邪侵袭。故七月暑气逼人之时，养生应以清热避暑祛湿为重。
版权声明：凡注有稿件来源为“中国甘肃网”的稿件，均为本网原创版权稿件，转载必须注明来源。
- 2026-07-06流动的水上，快慢航路如何划分（经济新方位）
- 2026-07-06家电重镇的立破之道（“镇”在创新）
- 2026-07-06新华视点｜共护武夷山水 书写生态答卷
- 2026-07-06【毕业季·奋斗正当时】投身现代农业，青春赴沃野
西北角
中国甘肃网微信
中国甘肃网微博
微博甘肃
学习强国
今日头条号
