您当前的位置 : 中国甘肃网 >> 新闻中心 >> 社会综合

真心建议:瘦肚子多做这几件事!

2024-10-21 16:40 来源:健康中国

  日常生活中

  采用中低重量或依托自身体重

  加强腹部肌肉力量训练

  对局部塑形有一定作用

  这几个动作小伙伴们可以练起来啦

图片
图片
图片
图片
图片
图片
版权声明:凡注有稿件来源为“中国甘肃网”的稿件,均为中国甘肃网版权稿件,转载必须注明来源为“中国甘肃网”。

西北角西北角
中国甘肃网微信中国甘肃网微信
中国甘肃网微博中国甘肃网微博
微博甘肃微博甘肃
学习强国学习强国
今日头条号今日头条号
分享到