“阳康”后饮食怎么安排？专家详解

　　今天（1月16日）下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍重点人群健康保障有关情况。要点如下↓

　　儿童感染新冠病毒后需注意事项

　　北京儿童医院急诊科主任王荃表示，儿童感染新冠病毒后，家长一定要关注孩子的以下几个方面：

• 　　首先是精神状况，如果孩子精神差，嗜睡，或者烦躁不安，难于安抚，呻吟，甚至出现精神状态改变、意识障碍或者抽搐等，都要及时就医。

• 　　另外，要注意观察孩子的呼吸情况，如果孩子呼吸加快，出现喘息甚至发憋；或声音嘶哑、犬吠样咳嗽，甚至无法发声；或出现呼吸费力，如鼻翼扇动，点头样或耸肩样呼吸，口唇青紫，面色苍白或发灰等情况，应尽快就诊。

• 　　如果孩子出现喂养困难甚至拒食；或频繁呕吐、腹泻，或出现尿量减少等脱水的征象；或出现超高热（≥41℃），或持续高热不退，或发热时间超过3天；或是发热伴有新发的皮疹时，均应及时就医。

　　“阳康”后症状消失应及时停药

• 　　新冠感染以后，治疗的药物主要是对症，比如针对发热、腹泻、咳嗽等，如果这些症状都消失了，应及时停药。

• 　　药物一方面起治疗作用，同时还有一定的副作用。孕妇“阳康”后应继续注意防护，同时注意睡眠、营养均衡等，逐渐、适当、个体化采取一些运动措施，量力而行，逐渐达到康复。

　　关于“阳康”后的营养管理

　　“阳康”之后，营养管理应继续进行：

• 　　一是尽量保持食物多样化，餐桌丰富多彩一点。

• 　　二是保持良好的饮食习惯，比如每日三餐定时定量就餐。

• 　　三是保证几样重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于优质蛋白，每日三餐做好荤素搭配。还有新鲜的蔬菜、水果，应做到餐餐有蔬菜、每天有水果。要保持充足饮水，少量、多次、规律性饮水，保持良好习惯。

　　感染新冠病毒是否会使基础病加重？

• 　　第一，感染了新冠以后，有基础心脏病的患者，特别是老年患者，血管内皮功能发生紊乱，血管斑块容易发生炎性反应，并且血栓的发生率可能也会增高，导致原有基础心脏病的加重。

• 　　第二，基础病患者平时已经服用了一些药物，感染新冠又服用退烧药等，如果喝水少，水电解质平衡有时可能发生障碍。合并用药时会有重叠用药问题，因此需经医生指导进行用药。每个心血管基础疾病的患者，如果感染新冠不要“等、拖、耗”，一定要及时治疗、在医生指导下及时调药。

　　未发现新冠病毒活病毒通过母乳传播

　　没有理由停止母乳喂养

• 　　北京儿童医院急诊科主任王荃表示，目前，尚未发现新冠病毒活病毒可以通过母乳进行传播，因此没有理由停止母乳喂养。

• 　　哺乳期妈妈“阳”了以后，如果身体允许而且没有母乳喂养的禁忌证，建议继续进行母乳喂养。喂养时，建议母亲规范佩戴N95口罩，并认真清洁双手和乳房后再行哺乳。

• 　　母亲在感染新冠病毒期间，如果因身体状况不适而无法完成母乳喂养时，可以由其他人代为哺乳。但母亲吸奶或挤奶前应该彻底清洁双手和所有哺乳用具，佩戴N95口罩，喂养后应彻底消毒奶瓶等哺乳工具。