追光 | 夕阳无限好 来看老年人的新潮运动方式

　　如果你对老年人运动的印象

　　还停留在门球、象棋、传统广场舞

　　那大爷大妈多少会认为你

　　“不够时髦”

　　60多岁也能动感起舞

　　70多岁也能单板滑雪

　　80多岁也能花式上篮

　　今天带你看看

　　老年人的运动健身生活

　　能有多新潮

　　68岁的徐丽丽跳舞十几年

　　她的舞风是这样的

　　↓↓↓

　　协调性和力量感不输旁人

　　身边的年轻人说：

　　“这套舞步

　　还是徐阿姨教我们的。”

　　徐丽丽说：

　　“我的朋友大多数都是年轻人，

　　从他们身上学习到很多，

　　跳舞是我每天最开心的事。”

　　时下流行的冰雪项目

　　老年人也乐在其中

　　73岁的哈尔滨市民王成

　　是一名滑雪爱好者

　　每年冬季

　　他的朋友都去海南度假

　　他却舍不得东北的雪

　　74岁的戴力坚

　　从事健美运动已经快40年

　　如今依然坚持健身

　　并在多个健美比赛中获得过奖项

　　近日

　　80多岁退休教师上篮的视频也火了

　　这花式三步篮

　　着实让人羡慕和敬佩

　　路人都忍不住点赞

　　近年来

　　随着全民健身事业的发展

　　老年人的运动选择越来越丰富

　　有些还在自己能力范围内

　　开始挑战极限运动

　　（当然是安全第一哦！）

　　在运动中

　　老年人收获了健康

　　挑战了自我

　　在新的人生阶段活出了自己的精彩

　　其实

　　只要梦想在

　　几岁去追，都不晚

　　记者：王君宝

　　编辑：肖世尧、王沁鸥、高萌

　　部分视频来自

　　新华社、新华每日电讯抖音号