【够科普】宅在家中，成年人和老年人该如何锻炼？
20-03-02 11:07
来源：央视网 编辑：赵满同
央视网消息（记者 韩雪 马烨 陈思源）：疫情让很多人宅在家中，对锻炼健身造成不便。然而，疫情当前，更需要保持强健的体魄，因此居家健身成为了一些人的首选。成年人和老年人居家健身以哪些锻炼形式为好？对此，国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方给出了解答。
版权声明：凡注有稿件来源为“中国甘肃网”的稿件，均为中国甘肃网版权稿件，转载必须注明来源为“中国甘肃网”。
相关新闻
- 2020-02-25合理使用消毒剂，遵循“五加强七不宜”【新型冠状病毒科普知识】（209）
- 2020-02-23【够科普】宅在家上网课，孩子如何保护好视力？
- 2020-02-23【够科普】别小看孩子开瓶能力！疫情防控整天在家要注意这些
- 2020-02-23【够科普】儿童不是“小大人” 不舒服能在家生扛吗？
精彩推荐
-
【甘肃全民战“疫”】军营“书画家”挥毫泼墨助抗“疫” -
【甘肃全民战“疫”】甘肃张掖：精准有序推进全面复工复产（组图） -
【甘肃全民战“疫”】陇南文县：清新初上市 春茶采摘忙 -
【甘肃全民战“疫”】“面粉存折”在手 瓜州农民售粮无忧 -
陇南：春色正好 采摘正忙 -
【甘肃全民战“疫”】酒泉瓜州：筑牢非煤矿山企业复工复产“安全线” -
甘肃陇南春来了（组图） -
【甘肃全民战“疫”】合作市2000余吨饲草料为农牧民雪中送炭
关注我们
戏曲音乐剧《冼夫人》广州首演
古乐迎新年